SÉANCE DE BARRE
Ce cours de Barre est ouvert à tous les niveaux et à tout le monde. La méthode enseignée est ancrée dans la physiothérapie, un peu comme le Pilates, avec des mouvements précis et efficaces pour renforcer le corps en profondeur. Au rythme de la musique, nous travaillons avec des pulsations et des exercices d’endurance qui challengent les muscles et nous aident à devenir plus forts semaine après semaine tout en profitant d’une bonne playlist. 🔥
Le cours est bilingue et toujours adapter au groupe présent.
Ouverture de la billetterie très bientôt 🎟️
À PROPOS DE RADINA
Radina est enseignante de mouvement depuis 2021. Ayant acquis ses formations en yoga, barre et Pilates pendant la pandémie, elle fait partie de l'industrie du mouvement depuis maintenant 4 ans et considère ce domaine comme un terrain de jeu intéressant pour la démocratisation du mouvement dans un contexte capitaliste.
Son alter ego est une cinéphile qui a fait ses études en journalisme, communications et études cinématographiques à Concordia et qui travaille dans le domaine de la distribution du cinéma depuis 2015. Elle travaille pour l'Office National du Film du Canada depuis 2021 comme coordonnatrice pour l'équipe des festivals et sorties en salle.